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녹색복지센터 - 산림치유 프로그램(명상) 요즘 스트레스로 지쳐있었다면, 연둣빛 가득한 숲에서 몸과 마음을 다독여보면 어떨까요? 서울시는 시민들의 건강한 일상을 위해 ‘서울형 치유의 숲길’ 14곳과 ‘녹색복지센터’ 2곳에서 산림치유 프로그램을 운영합니다. 산림치유지도사와 함께 하는 산림욕, 요가는 물론 명상, 황톳길 걷기, 노르딕 워킹 등 특별한 프로그램도 진행됩니다. 서울시는 시민들의 몸과 마음 건강 향상을 위해 산림이 아름다운 곳에 조성한 ‘서울형 치유의 숲길’과 ‘녹색복지센터’에서 산림치유 프로그램을 본격 운영한다. 산림치유 프로그램은 일반인 누구나 참여 가능하며, ▴청소년 ▴가족 ▴임산부 ▴갱년기 여성 ▴직장인 등을 대상으로 하는 특별 프로그램도 마련되어 있다. ‘산림치유’란 숲의 향기, 경관, 소..