리빙 주노 리빙 주노

내가 섭취하는 음식은 염도가 얼마나 높을까? ©​김민채 특별한 질환이 없는데도 자고 일어나면 유난히 얼굴이 붓는 날이 종종 있다. 원인이라면 전날 배달 음식을 먹거나 외식을 한 경우라고 생각했다. 그런데 우리 집 식탁의 염도는 어느 정도일까 궁금해졌다. 하지만 음식의 염도를 측정하려면 염도계가 필요하다. 그렇다고 몇 번만 쓸 블루투스 염도계를 구매하기에는 부담스럽다. 때마침 강동구 소식지에서 저염식을 원하는 주민들에게 염도계를 2개월 간 대여해 준다는 기사를 보았다. 건강한 식생활 실천을 위해 신청해 보았다. 염도계 대여 프로그램 취지는 주민이 음식의 염도를 측정해 보고 가정에서부터 저염식을 실천해 나아가 지역사회의 나트륨 저감화와 건강한 식습관 형성을 도모하기 위함이다. 염도계는 센서를 통해 염분이 함..