유부
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참치두부유부초밥요리공감 2023. 2. 15. 08:58
#참치 #유부 만들기도 간단하고 맛도 뛰어난 아이들 식사나 간식으로 훌륭하답니다. 김밥보다 만들기도 쉽고 손이 많이 가지않아 도시락으로도 자주 만들 수 있어요~ 레시피 재료 필수 재료 초밥용 유부 6장, 두부 1/3모 100g, 파프리카 1/3개, 브로콜리 1/8개, 참치 ½캔(75g), 고소한 소이마요 1T(일반마요도 괜찮아요) 만드는 방법 Step 1 두부는 깨끗한 면포에 물기를 제거한다. Step 2 파프리카와 데친 브로콜리는 작게 다이스해 두부와 잘 섞는다. Step 3 유부에 베어있는 양념을 짜낸 후 두부 소를 채운다. Step 4 참치에 소이마요를 섞어 두부 소를 채운 유부초밥에 얹어 완성한다.