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야간·휴일에 우리 아이 아프면 어떡하지? ‘우리아이 안심 의료기관’으로 걱정 끝! 맘카페 회원의 사연 “소아응급실 찾기 너무 힘드네요. 아이가 낮부터 토하는데 점점 심해져서 응급실을 갔더니 소아과 응급진료는 안 본다고 하더라고요. 결국 돌아 돌아 대학병원 소아응급실 왔어요. 아픈 아이 데리고 이리저리 전화해 보느라 진땀 뺐어요.” 아픈 아이를 데리고 병원을 찾아 헤매지 않도록 서울시가 ‘우리아이 안심 의료기관’을 운영합니다! 동네 의원 - 병원 - 전문응급센터의 연계를 강화하고 우리아이 야간상담센터를 통해 신속한 조치가 가능하도록 안내하는데요. 지금부터 우리아이 안심의료기관, 함께 살펴볼까요? ○ 우리아이 안심의원(1차) ○ 우리아이 안심병원(2차) *7월 운영 예정 ○ 우리아이 전문응급센터(3차) ○ ..

‘책읽는 서울광장’에서 독서를 즐기는 시민들 책과 담을 쌓은 사람도, 책장을 펼치고 싶어지는 곳! 지난 4월 23일 개장한 ‘책읽는 서울광장’과 ‘광화문 책마당’에 3주 동안 무려 12만 명이 다녀갔습니다. ‘책이 왜 여기서 나와?’라는 의외성에 놀라고, ‘이렇게 책이 재밌다고?’ 두 번 놀라는 야외도서관의 인기가 식을 줄 모르는데요. 한 번도 안 간 사람은 있어도, 한 번만 간 사람은 없다는 ‘서울 야외도서관’. 아직 못 가봤다면, 이번 주말에 꼭 경험해보세요! 서울시가 ‘세계 책의 날’인 4월 23일 개장한 대규모 야외도서관 ‘광화문 책마당’과 ‘책읽는 서울광장’에 지난 3주 동안 12만 명의 시민이 찾으며 큰 인기를 얻고 있다. 아울러 4월 23일 개장 이후 총 31일 동안 ‘책읽는 서울광장’과 ‘..

WANTED 수달이와 함께 한강 쓰레기를 줄이는 한강 쓰줍이를 찾습니다! 참여기간: 2023. 5. 17.(수)~6. 5.(월) 참여방법(인스타그램) ① 한강 공원 놀러가기 또는 내 사진첩 속 한강사진 찾기 ② 한강공원에서 쓰레기를 줄이는 쓰줍은 인증샷 촬영하기(아래 예시 중 택1) - 깨끗한 한강 사진 - 다회용기를 사용하는 사진 - 쓰레기를 줍거나 쓰레기통에 쓰레기 버리는 사진 ③ 필수 해시태그와 함께 개인 SNS에 업로드 ※ 기존에 촬영해 둔 한강 사진으로도 응모 가능 ☞ 서울시 인스타그램 바로가기 ★ 이벤트는 페이스북에서도 참여할 수 있습니다. 서울시 페이스북 이벤트 게시물 댓글에 쓰줍은 인증샷을 올리면 참여 끝! ☞ 서울시 페이스북 바로가기 필수해시태그 #서울시 #쓰줍은한강2023 #한강쓰줍이 ..

서울시 서부공원여가센터가 11월말까지 계절별 별자리 관측을 위한 천문 프로그램을 운영한다. 서울시 서부공원여가센터가 11월말까지 노을공원 정상에 위치한 ‘노을별누리’에서 어린이 및 가족 등을 대상으로 계절별 별자리 관측을 위한 천문 프로그램을 운영한다. 주중 프로그램인 ‘어린이 별학교’에서는 매월 다른 주제로 별자리 관련 야외 놀이를 즐길 수 있다. 만 5세부터 초등학교 6학년을 대상으로 매주 수·목·금요일 오전 10시와 오후 3시에 운영한다. 개인 또는 단체로 참여할 수 있고, 1회당 최대 20명(팀 4~10명, 1일 2팀)까지 신청할 수 있다(보호자 동반 필수). 운영시간은 90분, 참가비는 무료다. 노을공원 별자리 관측 프로그램 주말 프로그램인 ‘가족 별 여행’에서는 주말(토,일) 저녁 7시부터 9..

서울시는 365일, 서울 어디서든 정원을 만날 수 있도록 ‘정원도시, 서울’ 계획을 발표했다. 서울이 도심을 채우고 있던 회색 구조물을 비우고 푸르게 변해갑니다. 시는 ‘비움·연결·생태·감성’ 4가지 전략으로 ‘정원도시 서울’ 계획을 추진합니다. 송현동, 마곡에 공원이 조성되고, 남산 야외 숲박물관이 생깁니다. 서울둘레길은 21개 코스로 나눠 짧고 다양해집니다. 서울정원박람회는 내년부터 서울국제정원박람회로 확대됩니다. "365일 어디가든, 서울가든" 초록으로 물든 서울을 기대해주세요. 서울시는 빽빽한 도심 속 회색 구조물을 지우고 365일, 서울 어디서든 정원을 만날 수 있도록 ‘정원도시, 서울’ 계획을 발표했다. 이번 계획은 ‘비움’, ‘연결’, ‘생태’, ‘감성’이라는 4가지 전략으로 추진된다. 서울..

달콤한 맛과 그윽한 향기를 간직한 참외! 단맛에 비하면 열랑이 낮고 수분 함량이 아주 높아 다이어트에 도움을 줄 수 있는데요. 참외로 샐러드를 만들어 먹으면 색다른 디저트 메뉴로 아주 좋습니다. 거기다 어여쁜 비주얼은 덤! 참외의 아삭아삭한 식감과 은은한 단맛이 드레싱과 함께 어우러진 풍미가 아주 좋아요. 만드는 법도 아주 간단하니 꼭 한번 만들어 보세요~ ​ 재료 기본 재료 2인분 참외 1개(200g) ​ 드레싱 재료 올리브오일 2큰술, 레몬즙 1큰술, 꿀 1작은술, 소금 약간, 후춧가루 약간 ​ 만드는 방법 ​ ​ Step 1 깨끗이 씻은 참외는 껍질을 벗기고 양쪽 끝을 잘라주세요. 길게 반으로 잘라 속을 파낸 후 먹기 좋은 크기로 얇게 잘라주세요. (tip. 참외 껍질에는 비타민C와 항산화 성분이 ..

마스터셰프코리아 8회 우승 레시피인 소시지 레시피를 시판 후랑크소시지로 만드는 심플한 핫도그로 변형해보았다. 달콤한 허니머스터드 소스로 볶은 양파를 곁들여 독특하면서도 고급스러운 맛을 살렸다. 쉽지만 맛있는 이지 레시피로 폼나는 브런치를 차려보자. 재료 2인분 기준 주재료 양파 1 개 , 핫도그빵 2 개 , 후랑크소시지 2 개 , 감자 1 개 , 핫도그빵 2 개 , 감자 1 개 양념 및 소스재료 허니머스터드소스 3 큰술 , 플레인요거트 2 큰술 , 다진 마늘 1 작은술 , 녹말가루 2 작은술 , 파슬리가루 1 작은술 , 올리브유 2 큰술 , 설탕 약간 , 소금 1/4 작은술 , 후추 약간 , 버터 약간 ​ 만들기 1웨지 모양으로 썬 감자에 다진 마늘과 녹말가루, 파슬리가루, 올리브유, 설탕 약간, 소금 ..

은퇴준비란 어디서부터 어디까지를 준비해야 할까? 사실 은퇴 플랜을 하다보면 막연할 수 있다. 또한, 현재 가지고 있는 자산을 중심으로 단순히 언제 쓸 것인가를 고민하는 경우가 대부분이다. 조금 더 체계적이면서 단순한 과정을 통해 안전한 은퇴준비를 하는 것이 바람직하다. 그러기 위해서는 가장 기본적인 5가지 사항(STEMP)들을 하나씩 점검해 보고, 준비해 나가 보자. 1.Steady Income (지속적인 은퇴후의 인컴) 우선 은퇴 계획에서 가장 중요한 것은 언제까지 필요하게 될지 모르는 은퇴 소득이 마르지 않고, 지속적으로 흐르도록 하는 것이다. 여기에 미래의 화폐 가치는 감안하여 지속적으로 은퇴 소득이 함께 증가 할 수 있도록 장치를 마련해야 한다. 지속적인 은퇴후의 인컴을 준비 하려면, "시간을 쪼..